MES PRESTATIONS

Des solutions adaptées à vos besoins pour atteindre vos objectifs, que ce soit en studio privé ou à distance.

Coaching en Studio

L'EXCELLENCE DU PRIVÉ

Le studio est une salle de sport privée située à ITTEVILLE (91). Vous allez pouvoir pratiquer de manière encadrée dans une salle entièrement équipée :

  • Machine cardio (Tapis, vélo, rameur, stepper)
  • Musculation (Presse, leg extension, chest press...)
  • Poids libres et haltères
  • Sac de frappe
À partir de 45€ / séance
Studio Coaching

Suivi Nutrition

MANGEZ MIEUX, VIVEZ MIEUX

Sport et alimentation sont liés. Je propose de vous aider à apprendre à manger mieux et surtout à comprendre vos besoins journaliers.

Bilan Balance TANITA : Le corps est analysé en détail (masse grasse, musculaire, hydratation, graisse viscérale...) pour adapter encore mieux vos séances.

Inclus avec séance studio
Nutrition

Coaching à Distance

VOTRE PROGRAMME PARTOUT

Je propose des programmes sportifs personnalisés et du suivi à distance pour pouvoir atteindre vos objectifs de chez vous ou dans votre salle habituelle.

À partir de 60€
Transformation